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　　产后的身体恢复需要很多营养，女性要均衡的摄入维生素、蛋白质还有钙物质等，同时还要多吃些水果蔬菜的，能防止产后便秘的发生，不过女性也要有选择性的

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吃，以免对身体造成不良影响，那么，剖腹产过后可以吃梨吗？

　　剖腹产过后最好不要吃梨，因为梨属凉性水果，女性产后身体虚弱，短时间内不要吃寒性食物。饮食上如果没有多加注意的话，是不利于产后恢复的，如果吃了太多生冷或寒凉的食物，就不利于气血恢复，也容易导致消化功能障碍，还不利于淤血。

　　在炎热的夏季，女性也要控制住吃冷饮的欲望，而且不要直接从冰箱中拿出食物来吃，最好等恢复常温再吃。另外，对于其他寒性较大的水果也不宜食用。女性还要避免吃刺激辛辣的食物，这会导致体内虚火过旺，还可能引发口舌生疮、便秘等症状。

　　虽然女性产后身体较为虚弱，但也不能吃太多滋补性的食物，个人体质

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各不相同，产后对营养的需求也有所区别，适当进补有利于产后恢复，以免适

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得其反，女性不宜吃太多桂圆，这会抑制子宫收缩，不利于产后淤血的排出。
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